なんかだるい一日。

今日も相変わらず朝からフラフラ…
とりあえず、朝の準備をして子供を送り出す。

今日はまったく予定がない…
とりあえず、妻が起きてくるまでぼーーーーーーーーーーっとしてましたw
調子が悪いわけでも良いわけでもなく… なんとなくぼーーーーーーっとw

10時過ぎくらいに妻が起きてきた。
調子は悪くなさそうだ。

が、何をするでもなく2人でテキトーな会話をしていた。

お昼頃になり、おうちでお昼ごはんを済ませ、買い物ついでに2人で散歩に出た。
暑い…

スーパーについてブラブラ見ながら歩いていた。

ん?
なんとなく違和感を感じていた…

買い物も散歩も終わり、帰宅。
しばらくし、子供のお迎え…

このくらいから違和感がはっきりとしてきた…

倦怠感…
なぜ? 何もしてないのに… 悪いこと何もないのに…

少しずつ酷くなってきた…

とりあえず頓服薬飲んで横になる…

いつの間にか小一時間ばかり寝ていた><
起きてもまだなんか倦怠感が…

晩ごはん作れませんでした… スーパーのお弁当。

しかし何故?
と考えていて思い出した…
処方箋の抗うつ剤が減薬になっている…
決して症状が回復したからではない… ボクが副作用についてイヤな思いをしたので、先生が減薬してくれてたんだ…

でも、こんなに倦怠感が来るとは思わなかった…
2週間続けて慣れないようなら、また先生に相談しよう。




-----コメント返し-----

>美紀様
コメントありがとうございます♪
なるほど、首の凝りからですか。勉強になります♪
ボクの妻の場合は10代のときの家庭環境が問題で鬱になり今に至ります。
ボク自身は適応障害だけなので自律神経のことはわかりません><
しかし、アドバイスありがとうございました♪
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プロフィール

瀬戸ゆき

Author:瀬戸ゆき
気がつけばいつの間にやら適応障害になってしまった40代おっさん。
妻は十年来の適応障害・パニック障害・自律神経失調症。
小学生の息子を持つパパでもあります♪

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