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チョコレートでダイエット

チョコレートでダイエットが出来る?

出来るらしいです。

某テレビ番組でも紹介されたらしいのです。

グーグル先生に聞いてみてもダイエットに効果があると出てきます。

もちろん食べ過ぎはOUTですw

どうやらチョコレートに含まれるポリフェノールなどが作用しているよう…

特にハイカカオチョコレートが良いらしい。

というわけで、甘いもの大好きなボクも間食はチョコレートにしようと思う!
2019031021043319c.jpg

100円均一ショップにこんなの売っていたので購入。
1日に1枚だけ食べて良いことにした!

太りませんように!
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プロフィール

瀬戸ゆき

Author:瀬戸ゆき
気がつけばいつの間にやら適応障害になってしまった40代おっさん。
妻は十年来の適応障害・パニック障害・自律神経失調症。
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