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今日は心の調子を崩してしまった。 平成29年10月2日という日

今日もいつものように子供の朝ご飯を用意して二度寝。
後は妻に任せる。

暫くして妻に起こされる。

ボクはゆっくりと就職支援センターへ行く準備。

妻はちょっとしんどそう?だ。

いつもならば妻も散歩の為に一緒に家を出るのだが、今日はしんどいので止めておくそうだ。

ボクはセンターへ。

センターに到着。

ん?
う~~ん
なんか到着して少し心の調子が乱れ始めえているのを感じた…

暫くして朝礼。

朝礼が終わりウォーキング。
いつものごとくただの散歩だ。
しかし、今日はウォーキング中誰ともお話ししなかった。
少しずつ心に調子が崩れていく。

ウォーキングが終わり、就活プログラム。
集中できずほとんど頭に入ってこない。

お昼休憩。
気晴らしに1人で散歩に出る。
お昼休憩10分前くらいまで散歩していた。
それでも気分は晴れない。

次はPC訓練だが、心の調子を崩してしまったので簡易ベッドで休ませてもらうことにした。

結局1時間横になっていた。
それでもだいぶマシになった。

勉強の時間。
VBAの勉強。
だいぶ調子を取り戻したボクはいつものようにサンプルプログラムを作っていた。
うん
集中できた。

センター終了。

今日は掃除当番なので、掃除をしてからセンターを出る。

少し買い物をして帰宅。

妻はお布団にいた。
少し調子が良くないようだ。

ボクは妻の隣に横になる。

暫くして妻に起こされた。
晩ごはんの準備ができないようだ。
ボクが簡単な晩ごはんを準備する。

晩ごはんを食べて、お風呂に入った。
子供はボクが寝かしつけた。


妻はとても眠そうだ。

ボクは何とか調子を取り戻し元気である♪

ボクが心の調子が崩れた理由…
何となくわかっている。
少し明日も不安ではあるが何とかなるかな。
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プロフィール

瀬戸ゆき

Author:瀬戸ゆき
気がつけばいつの間にやら適応障害になってしまった40代おっさん。
妻は十年来の適応障害・パニック障害・自律神経失調症。
小学生の息子を持つパパでもあります♪

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