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あれ…結構気が重いかも… 平成29年8月30日という日

今日もいつものように起床。

妻と子供はすでに起きていた。

少しゆっくりと過ごす。

ボクも妻も心の調子は悪くない感じ。

うん
朝から就職支援センターへ行ってみるか。
ということで、センターへ行く準備をする。

準備が済み家を出る。

電車に乗り…
あれ…結構気が重いかも…
凄く調子が悪いとまではいかないけど…
これはちょっと無理かな…

電車を降りて気晴らしに散歩をする。

普通に朝から行けると思ったのに…

結局、午前中は散歩して気晴らしして、気分がマシになったので午後からセンターへ行った。

センターに着いたのはお昼休憩がそろそろ終わる感じの時間。

お昼休憩が終わり、PC訓練。
まだちょっと気が重い…
とりあえずタイピング練習をする。
途中、スタッフさんがボクの不調に気付いたのか声をかけてくれた。
ちょっと気が重いけど大丈夫と答える。

次は勉強の時間。
ExcelのVBAを改めて勉強しなおそうと思いネットで調べる。
ネットの初心者講座的なサイトを一通り見てみる。
色々と忘れてしまっているな…
また時間があるときにテキトーなプログラムを作ってみるかな。

そうしているうちにセンター終了。

少し買い物をして帰宅。

妻と子供は先日お祭りのフリーマーケットで買ってきたおもちゃの整理をしていた。

ボクが帰ってきたので後は明日やろうと切り上げたみたいだ。


妻の心の調子が少し悪い?
昼寝をして目覚めが悪かったのを引きずっているらしい…

ボクも妻もお布団で横になった。

暫く寝て、妻が作った晩ごはんを火にかけ温めなおす。

晩ごはんを食べて、お風呂に入った。
子供は妻が寝かしつけた。

妻は眠いらしくウトウトしている。
心の調子は悪くないっぽい♪

ボクも今は落ち着いている♪

明日はお休みだけど、明後日から子供の学校が始まるので準備しなきゃだな。
頑張ろう!
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プロフィール

瀬戸ゆき

Author:瀬戸ゆき
気がつけばいつの間にやら適応障害になってしまった40代おっさん。
妻は十年来の適応障害・パニック障害・自律神経失調症。
小学生の息子を持つパパでもあります♪

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