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心のエネルギーが足りない。 平成29年6月21日という日

今日もいつものように朝の準備をして子供を小学校へ送り出す。

その後ボクは時間があるので少し横になったら眠ってしまった。

妻に起こされる…
結構寝てしまったらしい。
少し慌てて就職支援センターへ行く準備をしてセンターへ。

センターに到着。

朝礼があり、勉強の時間。
応募書類の発想の準備しなきゃ。
昨日、受け取りそびれたセンターからの紹介状を受け取る。
その他の、履歴書や職務経歴書はWordで書いたのでプリントアウトする。
送付状にちょっと誤りがあったので訂正してからプリントアウト。
何やらそういったことをバタバタとしていたらあっという間に1時間が過ぎてしまった。

次はビジネス講座。
ビジネスマナーなどの講座。
まぁ、ごく当たり前のことをやっているだけなのだけど…
なんか途中…というか終わりかけくらいに心の調子が落ちてきた…

お昼休憩。
お昼ごはんを食べて、ぼ~~~っとしていた。
心の調子が悪い…
というか
ん~~~
何だろう…
エネルギー切れしたみたい。

午後のカリキュラムはほとんどぼ~~っとしていて何もできなかった。

センターが終わり帰宅。

妻はお布団で寝ていた。
ちょっと子供が悪さをしていたので軽く叱った。
その後に、子供の持って帰ってきたテストを見て褒めてあげた。

軽く妻に声をかける。
妻は起きてきた。

ボクはソファに横になった。
そしたらいつの間にか寝てしまったらしい。
晩ごはんだよの声に起こされる。

晩ごはんを食べて、お風呂に入った。
子供は1人でお布団にいき、少しの間眠れないようだったが、静かになったので眠れたのかな。


心のエネルギーが足りない。
最近はずっとそんなかんじがする。
エネルギーの補充の仕方もわからなくなっている。
前はお菓子作りとかやったりして楽しかったのにな。
なんで何にもできなくなってしまったのだろう…
当たり前のこともちゃんとできないでいる感じがする…
それでも就職したい。
就職して大丈夫かな? とも思ったりするけど。
きっと大丈夫。

そう信じてる。
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プロフィール

瀬戸ゆき

Author:瀬戸ゆき
気がつけばいつの間にやら適応障害になってしまった40代おっさん。
妻は十年来の適応障害・パニック障害・自律神経失調症。
小学生の息子を持つパパでもあります♪

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