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波はあるが何とか乗り切る。 平成29年6月14日という日

今日もいつものように朝の準備をして子供を小学校へ送り出す。

その後にまだ時間があったのでちょっと仮眠した。

妻に起こされる…
しまった…寝すぎた…
就職支援センターに遅刻の電話を入れ、準備をする。

センターに到着。
ちょうど10分休憩だった。
次はビジネス講座だ。

スタッフさんに遅刻を謝って、席に着く。
ビジネス講座。
まぁ、一般的なビジネスマナーなどの講座である。

お昼休憩♪
お弁当を食べて、いつものように会話?
と思ったけど、何となくあまりお話しできなかった。
なんでだろう?

次はPC訓練。
PCの入力などの簡単な訓練。
なのだけど…
途中から少しずつ心の調子が乱れてきた…
なんでだ?
確かに今日も担当スタッフさんはいないけど、気にしてるつもりはない…
困った…

何とかPC訓練を終えて、次は勉強の時間。
とりあえずゆっくり焦らずに求人を眺めていた。
中々いい求人ってないもんだな…
少しずつ心の乱れを落ち着かせる…

あまり何もできなかったけど、何とか乗り切ってセンター終了。

役所に用事があったので、役所の用事を済ませて帰宅。

妻と子供は近所の公園にいた。

妻と子供と家に帰るときにちょっと妻の心の調子もが乱れた。
でもすぐに持ち直したようだ。

ボクは疲れてしまったので、ちょっとお布団で横になる。

ご飯だよの声で目が覚める。

晩ごはんを食べて、お風呂に入った。
子供は1人でお布団にいるが、なかなか寝付けないようだ。


妻はマインドフルネス中。

ボクも落ち着いて、今の調子は悪くない。


明日はセンターお休みなのでゆっくりするかな。
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プロフィール

瀬戸ゆき

Author:瀬戸ゆき
気がつけばいつの間にやら適応障害になってしまった40代おっさん。
妻は十年来の適応障害・パニック障害・自律神経失調症。
小学生の息子を持つパパでもあります♪

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