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思った以上に辛かった… 平成29年5月22日という日

今日もいつものように朝の準備をして子供を小学校へ送り出す。

妻は起きてこない。

のんびりと就職支援センターへ行く準備。

でも今日は午後からの通所にしようと思っていた。

妻が起きてこないので、センターの荷物を持ってお散歩に出た。

色々とぶらぶら…
まぁ、今更何か新しい発見があるわけでもないw

お昼過ぎまで散歩してそのままセンターへ。

今日の午後のカリキュラムはグループディスカッション。
わりと好きなカリキュラムなので久々に参加しようと思ったのだ。
しかし…
久々に参加してみたら…
思った以上に辛い…
やっぱりまだボクは回復してないんだなぁ と感じた。
1時間だけだがすごく疲れてしまった。
まぁ、何とか乗り切った。

後は勉強の時間。
次の求人の応募の為の下準備。
応募要項の中に適応試験ありとなっていて、その試験は志望動機の論文を書くと言ったモノらしい…
論文…苦手w
なので今のうちにある程度書いて覚えておこうと言う作戦。
しかし…中々進まないw

あっという間にセンター終了。

妻が晩ごはんの準備をできなかったらしいので、晩ごはんを買って帰宅。

疲れたのでソファでちょっと横になった。
最近、ちょっと体力も落ちてるな…

晩ごはんの時間になったので、晩ごはんを食べて、お風呂に入った。
子供は1人で素直に寝たみたいだ。

先程ちょっと妻の心の調子が崩れたが、今は大丈夫なようだ♪
マインドフルネスをしているみたいだ。

ボクも調子は悪くはない。


明日もセンターだ。
明日は朝から行ってできるだけ頑張ろう。
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プロフィール

瀬戸ゆき

Author:瀬戸ゆき
気がつけばいつの間にやら適応障害になってしまった40代おっさん。
妻は十年来の適応障害・パニック障害・自律神経失調症。
小学生の息子を持つパパでもあります♪

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