一昨日のカウンセリングと精神障害者保健福祉手帳

一昨日、カウンセリングでした。

最近はちょっとイライラしやすい。
そんなお話しました。

妻が胃腸炎で体調を崩し、その後ボクも胃腸炎。
体調の悪さも相まってイライラしやすいのかも?
なので少し様子見になりました。

後、依存のお話。
ボクは色々と依存性が高い感じ。
ちょっとお金のかかってしまうようなことにも依存して待っています。
しかし、裕福ではないので妻を困らせてしまうこともよくあるので相談しました。
どうしたらよいのだろうか…
ボクは元々ヲタク気質なので、なんかそのへんで没頭できる趣味を作ってみたら…
というお話になりましたが…

なかなかそうはいかない><

エネルギーがあまりいらない趣味ないかなぁ…
イラスト描いたり写真撮るのは好きだけど、エネルギーが…

困ったなぁ…



話は変わりますが、精神障害者保健福祉手帳の通知が来ていたので、役所で手続きをしてきました。
等級はボクも妻も2級…

元々、手帳をもらうことすらできないと思っていたのですが、2級とは…

自分が思っているより自分の病気は宜しくないのですかね><
自覚は湧きませんが障害者なんですよね…

まぁ、まともに仕事もできないですけど…



少しずつでも改善していきたいです。
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コメント

No title

こんばんは
心が弱っている時は何かに依存してしまい易いですよね。手軽でお金のかからない趣味となると…がちゃがちゃの無いオンラインゲームとかいいかもしれませんね

趣味

今晩は、小生も二級です。独り暮らしで時折手帳を使って、美術館とか無料で行ったりします。趣味は俳句・短歌作りと尺八です。お金が掛からなくて、日々気軽にやれる事を考えてこうなりました。それ以外に時折、農業をやる為に京都まで、東京から行っています。

はじめまして

まともに仕事が出来なくなって数年。
私も現在、精神障害者保健福祉手帳2級所持者です。

『“自分たちには、理解できない人たちだから…”と、「障害者」という言葉や病名を付けて、位置づけているだけだからね。』と言ってくれた知人がいます。

こう考えると少しだけ気が楽になる気がします。

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プロフィール

瀬戸ゆき

Author:瀬戸ゆき
気がつけばいつの間にやら適応障害になってしまった40代おっさん。
妻は十年来の適応障害・パニック障害・自律神経失調症。
小学生の息子を持つパパでもあります♪

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