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安定5日目♪ 平成29年4月26日という日

今日もいつものように朝の準備をして子供を小学校へ送り出す。

妻も起きてきた。

ボクはゆっくりしてから、就職支援センターへ行く準備をする。

妻は洗濯を始めた。

ボクは準備が終わって、センターへ。

センターに到着すると、いつものようにほど良く会話があって朝礼。
朝礼が終わり、勉強の時間。
昨日、添削してもらった書類を校正したものを担当スタッフさんに見てもらう。
またちょっと添削が入った。
なので、また校正。
担当スタッフさんが忙しそうだったので、校正は終わったが見せに行かずに、面接でのアピール用提出書類の作成をしていた。
1時間終了。

次はビジネス講座。
今日はFAX送付状について。
ごく一般的なFAX送付状の書き方である。

お昼休憩♪
お昼ごはんを食べて、いつものように会話が盛り上がる♪

休憩が終わり、次はPC訓練なのだけど、担当スタッフさんと面談することになった。
これからの就職活動のことや、今あるセンターでのちょっと困ったことなどを相談。
先程、校正した書類も見てもらい、履歴書、職務経歴書、私の障害についてという書類、すべてOKが出た♪
後はハローワークで紹介状をもらってくるだけだ♪
面談が終わって席に戻るり、まだちょっと時間があったのでPC訓練をした。

そしてまた勉強の時間。
後は、面接用にアピール用の書類を用意するだけだ!
ということでとりあえずExcelでできることをやってみたりする。
VLOOKUP辺りが重宝されるので、VLOOKUPを使った資料を作ってみたりする。
あっという間にセンター終了。

いつものように、帰るのが同じ方向の人とお話ししながら帰宅。

帰宅すると妻はちゃんと起きていた。
ん?
調子が悪いのかな?
と思ったら、寝起きでちょっとぼ~~っとしていただけだったw

ボクは疲れていたので、少しお布団で横になる。

「晩ごはんだよぉ」の声に起こされた。

晩ごはんを食べて、お風呂に入った。
子供は1人でお布団に入り、少し寝付けなかったようだが、今はぐっすり寝ている。

妻はマインドフルネス中。
とても心は安定しているようだ♪

安定5日目♪
ずっと続くといいのにな…
もちろんこのままずっと続くとは思っていない。
でも思いたいw

明日も安定していますように♪
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プロフィール

瀬戸ゆき

Author:瀬戸ゆき
気がつけばいつの間にやら適応障害になってしまった40代おっさん。
妻は十年来の適応障害・パニック障害・自律神経失調症。
小学生の息子を持つパパでもあります♪

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