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今日は久しぶりに倦怠感に襲われた… 平成29年3月29日という日

今日もゆっくりめな起床。

子供はもう起きていてチャレンジタッチを使ったいた。

ボクは就職支援センターへ行く準備をする。
準備が済み、出かけようとしたときに妻が起きてきた。
行ってきますと声をかけセンターへ。

センターに着いて、少し会話をし、朝礼。

朝礼が終わり、まずは勉強。
ExcelのVBAの勉強!
なんとなくいい感じに進んでいる♪
集中していたら、あっという間に1時間が過ぎた。

次はビジネス講座。
今日はお茶くみの仕方。
今は男女関係なく事務職であったりすればお茶くみするのでお茶くみのマナーです。
ロープレも交えながら講義…

あれ…
なんだか途中から倦怠感が…

何とかビジネス講座を終え、お昼休憩。
お昼ごはん…
やばい… 全く食欲が出ない。
倦怠感と体のダルさに襲われる…
ちょっと、座り込んで落ち着いてみる… 無理だ…
スタッフの人に状態を伝える。
お昼ごはんは食べずに、とりあえずお外に出てカフェで気分転換でもしてみる。
うん
少しマシになった。
センターに戻り、次のカリキュラム。
PC訓練。
アンケート形式になっている文書をひたすら書き写す。
う~~~ん
集中できない…

次はまた勉強。
全然進まない…
全く集中できない…
結局、ほとんど進まないままセンター終了。

少し買い物をして帰宅。
帰宅したころにはだいぶ良くなっていた。
だけど…疲れた…
お布団でちょっと休むことにした。

晩ごはんの時間に起こされる。
晩ごはんを食べて、お風呂に入る。
子供は1人でお布団へ行き、素直に眠ったようだ。


う~~~~ん
今日の倦怠感は何だったんだろう…
久々の倦怠感とダルさだったのでびっくりした…

まぁ、今は調子が戻っているのでいいやw
誰でも波はあるさ♪
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プロフィール

瀬戸ゆき

Author:瀬戸ゆき
気がつけばいつの間にやら適応障害になってしまった40代おっさん。
妻は十年来の適応障害・パニック障害・自律神経失調症。
小学生の息子を持つパパでもあります♪

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