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妻の調子が戻ってない…なのでカラオケ♪~カウンセリング 平成28年12月3日という日

今日はかなり遅めの起床。

妻と子供の方が先に起きていた。
妻は洗濯機を回している。

しかし…
妻の心の調子はまだ戻っていないようだ><
う~~~ん
どうしよう…

うん
カラオケ行こう!

洗濯物を一緒に干してお出かけの準備♪
みんなでカラオケ♪

途中でお昼ごはんとおやつを購入。

なんか久しぶりのカラオケな感じがするw

フリータイムで入り、2時間ほど歌った時点でボクはカウンセリングがあるので途中で一旦抜けたw

今日のカウンセリングは… 割と調子が良いのであまり話すことがないw
それでも、波はあるので気分が落ちてしまった時の対処法などをお話した。
いつものことだけど、カウンセリングでよく褒められる…w
気持ちは悪くないけどねw
なんだかんだと50分間しっかりお話した。

カウンセリングが終わり、カラオケ屋さんに戻る。
その後、1時間くらい歌ってカラオケ終了。

妻の心の調子は良くなったようだ♪
カラオケに来て良かった♪

少しだけ買い物して帰宅。

晩ごはんの準備。

晩ごはんを食べて、お風呂に入り、子供を寝かせた。

今は夫婦共に調子は良い♪


明日は子供の幼稚園の発表会だ♪
楽しみ♪
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プロフィール

瀬戸ゆき

Author:瀬戸ゆき
気がつけばいつの間にやら適応障害になってしまった40代おっさん。
妻は十年来の適応障害・パニック障害・自律神経失調症。
小学生の息子を持つパパでもあります♪

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