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役所行って、整形外科行って、カウンセリング行って… 平成28年11月16日という日

今日はお弁当の日なので早めに起きてお弁当作り。
そしていつものように準備して子供を幼稚園に送り出す。

妻も起きてきたので、妻と一緒にモーニングへ行く♪
ちょっとの~んびりモーニングして帰宅。

少しのんびり♪

午後から役所などなど行こうと思っていたら役所から電話がかかってきて早めに来て欲しいとのこと…w
仕方ないので準備して役所へ。
役所の用事済ませて、その足で整形外科へ行ってみる。
肩は諦めてるけど首と背中が辛いので><
初めて行く整形外科…行ってみると…
おじい様やおばあ様でいっぱいw
みんな電気当ててもらいに来ているみたいw

なんだかんだで結構待って、名前が呼ばれた。
そして診察…
結局…筋肉付けろで終わったw
やっぱりそうなるのね><
運動法の書いた紙をもらって終了w

16時から今日はカウンセリング。
まだ中途半端に時間がある…

テキトーにぶらぶらと時間潰し。

16時になったので病院へ。
今日のカウンセリングは褒められてばかり…w
というかいつも基本的に褒められることが多いw
褒めて伸ばすタイプのカウンセラーさんか?w
まぁ、確かに少しずつではあるが確実に前に進んでるけどね♪
それでも、どうして前に進めるのか、前に進めないときどうするかなどちゃんと分析とかしてくれます。

カウンセリング終了♪

ちょっと買い物して帰宅。

少し休んでから晩ごはんの準備。
晩ごはん食べて、お風呂に入って…
んん?
妻の心の調子が少し悪くなってるよう?
なので少し妻とお話しとかして落ち着いてから子供を寝かせた。

ん~~
まだちょっと妻の調子が悪そう?な感じ。

ボクは…かなり調子が良いw


明日はジムに行く♪
いい汗かこう♪
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コメント

適応…

今晩は。時々病気ではない人に、自分の病気の事を問われると 過剰適応…と答える事があります。今は入院中なのですが…仕事もしていないのですが、していた時はそれこそ馬鹿みたいにがんばって働いていた記憶があります。最後は障害者枠の仕事でしたが、気を抜くという事が出来ず、機械の様に完ぺきに働いていたな…と思い出した次第です。

Re: 適応…

>辻様
コメントありがとうございます♪
入院されているのですね><
ボクは入院するほど酷くはありません。
今は仕事はしていませんが割と順調に回復へ向かっていると信じています。
最初は障害者枠での就職ととなると思います。
ボクも仕事真面目というか仕事をすること自体割と好きなので頑張りたいです。

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プロフィール

瀬戸ゆき

Author:瀬戸ゆき
気がつけばいつの間にやら適応障害になってしまった40代おっさん。
妻は十年来の適応障害・パニック障害・自律神経失調症。
小学生の息子を持つパパでもあります♪

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