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ジム行って、役所行って、予防接種行って…散歩したら調子が… 平成28年10月20日という日

今日の朝は寝起きが悪く…
朝の準備は妻がしていた。
そして、子供を幼稚園に送り出す。

今日はジムに行く!
準備をしてジムへ。

色々と後に用事もあるので今日は1時間程度の運動をした♪
それでも体動かすのは良いですね♪

お昼ごはんを済まし、その足で役所に用事があったので役所へ。
役所の用事も済んで買い物して帰宅。

しばらくして子供も帰ってきた。
今日は子供の風しん・麻しんの予防接種の予約をしていたので、子供を連れて病院へ。
注射で泣くかな? っと思っていたけど子供は全く平気な顔をして注射が済んだ。
うん えらいえらいw
泣かなかったので帰りがけにジュースを買ってあげて帰宅。

晩ごはんの準備までしばらく時間もあったのでちょっと一人でお散歩へ出た。
これがいけなかった…

しばらく散歩をしていたら急に心の調子が崩れた…
頭の中が「わ~~~!」っとなって(これじゃ意味分かりませんよね)無駄遣いとかしてしまい…
家にも帰りづらくなり… どうしたらよいのかわからなくなった…

それでもしばらくして妻に電話をして調子が崩れたことと無駄遣いしたことを素直に話した。

いつもならば晩ごはんも済んで、お風呂も済んでいる時間だ…
とりあえず晩ごはんにレトルト食品でも買って帰宅。

妻に元気はない… ボクのせいだ…

晩ごはんを済ませ、お風呂に入り、子供を寝かせた。

今も妻は元気がなく… 無気力な感じ。

ごめんね…
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プロフィール

瀬戸ゆき

Author:瀬戸ゆき
気がつけばいつの間にやら適応障害になってしまった40代おっさん。
妻は十年来の適応障害・パニック障害・自律神経失調症。
小学生の息子を持つパパでもあります♪

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