就職支援センター…少しうつうつ 平成28年8月30日という日

今日の朝は少し遅めの起床。
子供と朝ごはんを食べていると妻が起きてきた。

いつもなら火曜日は妻のアルバイト復帰へのリハビリなんだけど…
起きたのが遅かったのでヤメみたいだ。
少し心の調子も悪そう…

ボクもまだなんとなく少しだけうつうつしてる><

少しまったりして、就職支援センターへ行く準備。
そしてセンターへ…
と思ったら途中で忘れ物に気づき引き返す><
今度こそセンターへw

センターに着くと、最近仲良くしてくれる人と冗談とか言い合ってて、少しすっきりした♪
簿記の勉強!
やや集中力に欠けていたが、少しは進んだ♪
その後、グループワーク。
ちょっとワイワイしながらの話し合いで楽しかった♪
改めて、人それぞれ見方が違うなぁ っと実感♪

センターも終わり、買い物をして帰宅。

妻はお布団の中…
声をかけると、ちょっと心の調子が悪いらしい…

少し休んで、晩ごはんをして、お風呂に入り、子供を寝かせる。

今のボクはうつうつが取れてきた♪
妻も眠そうだが、少し良くなったみたい♪


まだ、大気が不安定だからかな><
明日にはもうちょっと良くなっていますように♪
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瀬戸ゆき

Author:瀬戸ゆき
気がつけばいつの間にやら適応障害になってしまった40代おっさん。
妻は十年来の適応障害・パニック障害・自律神経失調症。
小学生の息子を持つパパでもあります♪

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