妻の病状の変化。

妻はボクと出会う前から精神疾患でした。子供を産んでから育児ストレスなどからさらに悪化。自殺企図までやったことがあります。そんな妻は自己啓発本などを読むのがとても好きで、そういう中から精神疾患やストレスついての本もよく読むようになりました。そしてとある本に出会い、劇的に心の調子が良くなりました。このうつ・不安障害を治すマインドフルネスという本です。この本は10か月間のプログラム形式になっており、妻もそ...

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始まり。

ボクが適応障害と診断されて5年近くになります。妻と結婚した当初は、病気も無く、ちゃんと勤めていました。結婚してすぐに妊娠、出産。妻は結婚前から精神疾患を持っていました。子育て、家事…妻の症状は悪化していきました。そこでボクが考えた結果、ボクは仕事を辞めて夜勤の仕事につくことにしました。なぜ夜勤か。昼間は妻と子供を見ていられる。夜、妻と子供が寝ている時間に仕事をする。そうすれば妻の負担を減らせると思っ...

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妻と出会えた事

妻と一緒になって3月で10年になります。10年間色々とありました。妻もメンタル疾患。ボクは結婚後にメンタル疾患になりました。まぁ、妻のせいだとは思っていません。ボクが至らなかっただけなのでしょう。実はボク達夫婦は凄いスピード結婚でした。出会ってから3か月で結婚。付き合い始めてからではなく出会ってからですよw結婚以前のボクは彼女と3年以上同棲しては結婚に至らず別れる。といった感じでした。何故妻の場合はこう...

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久々の投稿。

お久しぶりです。未だに適応障害に適応できずにいるせとゆきです。今まではいろんなジャンルでブログを書いてきましたが、結局のところボクは障害を持ちながら(もちろん寛解したいですが)、楽しく幸せに過ごしたいだけなんですよね♪どうしたら楽しく幸せになるか?とりあえず、今は幸せを感じています。妻も子供も元気で幸せです。でも、仕事ができない。やはり社会には適応できてない訳で…何回か就職しました。A型事業所にも勤...

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プロフィール

瀬戸ゆき

Author:瀬戸ゆき
気がつけばいつの間にやら適応障害になってしまった40代おっさん。
妻は十年来の適応障害・パニック障害・自律神経失調症。
小学生の息子を持つパパでもあります♪

Instagram → seto_yuki75
Twitter → seto_yuki75

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