FC2ブログ

やっぱり大気が不安定なのはイヤですね。 平成29年3月31日という日

今日も少し遅めの起床。ゆっくりと就職支援センターへ行く準備をする。妻と子供はまだ起きてこない。準備ができて、妻に声をかけセンターへ。センターに着き、色々と準備をしていたのであまり会話はできずに朝礼。朝礼が終わり、まずは企業実践。今日は電話応対をしながら、手が空いた時間にメニュー表作成。電話応対は以前、仕事でやっていたので慣れてはいるけれども…何故か仕事でやっていた時に比べて元気が足りない><もっと...

続きを読む

入学準備は大変だ… 平成29年3月30日という日

今日は9時半頃に起床。寝すぎた…w珈琲を飲みながらゆっくりとし、子供の入学準備。とりあえず、名前付けをしなければならない。う~~~んすごい数である。ありとあらゆるものに名前を付けなければならない…算数セットのおはじきとか… とにかく細かいwお名前シールがあるので基本的には貼っていくだけだけど…w妻と2人で黙々と名前付けをする。単純作業は苦手だぁ!頑張ってお昼過ぎくらいに終わった♪疲れたwそして、お出かけ...

続きを読む

今日は久しぶりに倦怠感に襲われた… 平成29年3月29日という日

今日もゆっくりめな起床。子供はもう起きていてチャレンジタッチを使ったいた。ボクは就職支援センターへ行く準備をする。準備が済み、出かけようとしたときに妻が起きてきた。行ってきますと声をかけセンターへ。センターに着いて、少し会話をし、朝礼。朝礼が終わり、まずは勉強。ExcelのVBAの勉強!なんとなくいい感じに進んでいる♪集中していたら、あっという間に1時間が過ぎた。次はビジネス講座。今日はお茶くみの仕方。今は...

続きを読む

ボクも妻も心の調子はフツーかな。 平成29年3月28日という日

今日もゆっくりめな起床。就職支援センターへ行く準備。暫くして妻も子供も起きてきた。子供はすぐにチャレンジタッチ… よほど気に入ってるみたいだw今日の午前中は役所に用事がある。準備を終え、ちょっとゆっくりしてから、まずは役所へ向かう。役所で2つ用事を済ませて、センターへ。センターに着くころにはお昼になっていた。お昼ごはんを食べて、みんなと会話が盛り上がる♪休憩が終わり、ウォーキング。ただお散歩するだけ...

続きを読む

雨の日はやっぱり心が乱れがち… 平成29年3月27日という日

今日も少し遅めの起床。就職支援センターへ行く準備をする。そうしているうちに妻も子供も起きてきた。子供は真っ先にチャレンジタッチに向かう…wボクは準備ができて、センターへ。外は雨… 妻の心の調子が心配である…センターに到着し、少し会話があり朝礼。朝礼が終わり、まずは勉強!ではなく、履歴書を書いていた。自己PRがうまく書けない…wというか、書こうと思うことがいっぱいで欄に入りきらないwどうしたものか…w(ち...

続きを読む

適応障害と診察されて2年

ボクが適応障害と診断されて2年になります。今はストレス要因を排除しながら日々過ごしています。順調に回復している。そう思っています。そして、就職するために現在就活中です。正直、怖い。仕事を始めたら、また症状が悪化するのではないか…それでも就職したい。就職支援センターに通所しながら、勉強をし、仕事をやるために身体のリズムを整えています。ゆっくりでもいい。障害者雇用でもいい。前に進むことが出来れば、それで...

続きを読む

今日は一日中まったりと。 平成29年3月25日という日

今日はかなり遅めの起床。10時過ぎくらいに起きたかな。子供はもう起きていた。妻もしばらくして起きてきた。お買い物があるので、ゆっくりと支度してスーパーへ。思った以上に買い物したw帰宅し、特にやることもないのでまったりと過ごす。子供はチャレンジ一年生のチャレンジタッチに夢中である。暫くまったりしていると妻が眠くなったのでお布団に入った。ボクは…暇だなぁ…ということで、お散歩に出る。テキトーにぶらぶら~~...

続きを読む

妻は病院の日。子供は春休み。 平成29年3月24日という日

今日は妻の病院の日。そして子供は春休みで家にいる。普段、金曜日は朝から就職支援センターへ行っているのだけど、妻が病院行っている間は子供をみていなければならないので、午後からの通所。妻が病院に子供を連れていくのも… 中々難しい…待ち時間長いし、カウンセリング50分間を待合室で待たせるわけにもいかないし。妻は準備をして病院へ行った。ボクと子供は、の~~~んびり過ごす。子供はテキトーにDVD観たり、ゲームとか...

続きを読む

今日はお休みでカラオケ行って、調子も良い♪ 平成29年3月23日という日

今日はかなり遅め… 10時くらいに起床。子供は先に起きていたようだ。妻もすぐに起きてきた。昨日、妻がカラオケ行きたいと言っていたので今日はカラオケに行く♪ゆっくりと過ごして、ゆっくり準備して家を出る。途中のスーパーでお昼ごはんとおやつを購入♪そしてカラオケへ♪何故か今日は9割方アニソンだwアニソンって気持ちいいよね♪3時間余り歌ってカラオケ屋さんを出る。スーパーに寄って買い物…あれ…お米買いたかったのにいつ...

続きを読む

朝寝坊した…~調子はそれほど悪くはない♪ 平成29年3月22日という日

今日は…思いっきり朝寝坊しました><と言っても、普段は就職支援センター開始の30分以上前に着いているので、慌てて準備してセンターに行き、ちゃんと間に合いました♪いつもよりかなり遅めに着いたので、会話をする余裕もなく朝礼。朝礼が終わり、勉強!ではなくて、職務経歴書の作成の続き。なんか、職務経歴書が凄いボリュームになってきた…一通り書いてまた担当スタッフさんに見てもらう。そうするとまた「ここと、こことここ...

続きを読む

ひつじのポポ

ボクのお友達が作ったLINEスタンプです♪

プロフィール

瀬戸ゆき

Author:瀬戸ゆき
気がつけばいつの間にやら適応障害になってしまった40代おっさん。
妻は十年来の適応障害・パニック障害・自律神経失調症。
小学生の息子を持つパパでもあります♪

Instagram → seto_yuki75
Twitter → seto_yuki75

ポチっとして頂けると嬉しいです♪
 ↓
にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 適応障害へ



ランキング

広告