FC2ブログ

里帰り2日目

5年半振りの里帰り。のんびりしながらもそわそわが止まらない。癌におかされ痩せ細って、歩くのもおぼつかない父。腰が曲がり、腕が上がらない母。正直、見ているのがツライ。でもそれが現実。受け入れなければ…妻も少々、落ち着かない様子。もっと心を強くしたい。...

続きを読む

明日から帰省

明日から1月5日まで実家に帰る。5年半振りである。だいたい準備は整った。でも、心のそわそわは拭えない…父や母の顔をまともに見れる自信もない。いっぱい苦労かけたなぁ…特に父の姿を見るのが恐い。電話での弱々しい声を聞いただけでも… だったのに…でもちゃんと受け止めて孝行しなきゃ。今日は早目に寝なきゃな。...

続きを読む

明日はクリスマスイブ

ですね。毎年、ボクがケーキを焼くのですが、今年は断念。風邪やら肺炎やらその他色々と…ちょっと疲れました。心も少々お疲れ気味…荒れてはいませんがwなので、明日はケーキを買ってくるか。 ボクにとっては、その後の実家に帰ることのほうが大イベントなんで…5年半振りに帰る。ちょっと今からそわそわしてます。妻もちょっとそわそわしてるよう…でも、楽しみでもあります。あぁ早く来週にならないかなぁ…...

続きを読む

数日間のバタバタ

先週、風邪をひき39度の熱が数日続いた。そして今週、その風邪をこじらせ軽い肺炎に…市役所や病院を行ったり来たり…そして先日ブログで書いた通り、年末年始で実家へ帰るため慌てて新幹線の予約とかをした。バタバタである。少々元気もない…そんなバタバタやボクの元気のなさからか妻も心の調子がよろしくないようだ。困ったものである。カラオケでも行ってスカっとしたいところだが…肺が…w夫婦して落ち気味だと空気が少々重い…ち...

続きを読む

2回目のカウンセリング

今日はカウンセリングでした。2回目…正直、何話していいか分からず、話があっち行ったりこっち行ったり…そうしながらも、今後、どういうふうに進めていくかなんとなくまとまりました。みんな、どんなふうにカウンセリングでお話しているんだろ?恐らくカウンセラーさんによっても違うんだろうし…そして帰りにSCTと書いた宿題をもらいました。全く関係ない話ですが…昨日の夜遅くから今日の朝方まで咳をする度に左胸に強烈な痛みを感...

続きを読む

いいこと  わるいこと

「いいこと」しばらく続いてた風邪の熱が今日やっと下がって元気になった!!今日は子供の5歳の誕生日だった♪ケーキは手作りできなかったけどケーキもプレゼントもすごっく喜んでくれた♪「わるいこと」今日は子供の誕生日だったので実家に電話した。「Skypeで顔を見ながらお話でもしよう」と言うつもりだった。でも実家はそれどころではなかった…去年、父は胆管癌で手術をして、一応成功した。今年に入り再発し抗癌剤治療をしてい...

続きを読む

明日が不安

明日は幼稚園のお誕生会。父母は自由参加なのだけど、ほとんどの親が来るらしい。なので、妻も行かなきゃと思っている。その「行かなきゃ」でさっきまで凄く調子を悪くしていた。なんとかお薬で落ち着いて寝たけど、大丈夫かな?そしてボクも明日は店長最後の日で、新しい店長が来て引き継ぎをするらしい…不安だ…大丈夫かなぁ…とにかくどんな人かわからないので暫くは様子見かな…最近は仕事行くのがキツいので、少し仕事を減らして...

続きを読む

うぅ… 数日間調子悪い…

ここ数日、ちょっと落ち気味…仕事も1日休んでしまった…全然PCも立ち上げてなかった…散歩とかしながら落ち着けている…月曜日の仕事大丈夫かなぁ?うーん仕事始めるの早かったのかなぁ…仕事を初めて4ヶ月半くらいそのうち慣れるかなぁ… って思っていたけど、どんどん仕事行くのが辛くなっている感じ…次の診察で相談するかな。仕事量も店長に相談して減らしてもらおう。...

続きを読む

幼稚園の発表会♪

今日は幼稚園の発表会でした。かなりドキドキでした…こういったイベントごとは妻の調子を悪くする要因になりかねないから…がしかし、かなり調子は良い感じでした♪去年までお遊戯とか全然やらなかった子供も今日は完璧!かなり驚きでした♪家に帰ってからも妻は調子がよさそうな感じ♪ん~~~それでも、当日調子が良くても、翌日にどっとくるパターンもあるから、まだちょっと不安…明日も調子よく過ごせますように♪...

続きを読む

今日は初カウンセリング!

今日は初めてのカウンセリングでした。行くまで何を話していいのやら不安でした…でも、カウンセリングの先生はなかなかいい感じの優しい先生だった♪とりあえず、ざっくりと今まで生きてきた事を年齢を追って良かったときと悪かったときで0を普通として100点から-100点で点数をつけながらその時の状況をお話し、折れ線グラフを作るみたいな作業をしました。あくまでもざっくりと…そうやって振り返ってみて…もの凄く上下が激しい人生...

続きを読む

ひつじのポポ

ボクのお友達が作ったLINEスタンプです♪

プロフィール

瀬戸ゆき

Author:瀬戸ゆき
気がつけばいつの間にやら適応障害になってしまった40代おっさん。
妻は十年来の適応障害・パニック障害・自律神経失調症。
小学生の息子を持つパパでもあります♪

Instagram → seto_yuki75
Twitter → seto_yuki75

ポチっとして頂けると嬉しいです♪
 ↓
にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 適応障害へ



ランキング

広告